Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Gulerotsuppe (soupe aux carottes): иллюстрация к рецепту
Супы

Gulerotsuppe (soupe aux carottes)

Velouté de carottes doux et sucré, lié à la crème et parfumé à l'oignon. Une soupe simple et réconfortante qu'on sert souvent en entrée ou pour un dîner léger.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

Пищевая ценность

253 ккал на порцию

Белки
3,1 г
Углеводы
18,2 г
в т. ч. сахара
14,6 г
Жиры
17,2 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Épluche les carottes et coupe-les en rondelles. Émince l'oignon.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole et fais suer l'oignon 5 minutes sans coloration.
  3. Ajoute les carottes et le sucre, remue 2 minutes.
  4. Verse le bouillon chaud, couvre et laisse cuire 25 minutes à feu doux, jusqu'à ce que les carottes s'écrasent facilement.
  5. Mixe la soupe jusqu'à obtenir un velouté lisse.
  6. Ajoute la crème, rectifie l'assaisonnement et réchauffe sans bouillir.
  7. Sers chaud avec un brin de persil.

Варианты и советы

Au gingembre. Ajoute un petit morceau de gingembre râpé avec l'oignon.

Оригинальный рецепт Ecomely.