Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Gulrótasúpa (soupe de carottes): иллюстрация к рецепту
Супы

Gulrótasúpa (soupe de carottes)

Une velouté de carottes doux et légèrement sucré, lié à la crème et relevé d'un peu d'oignon. Simple et réconfortant, il accompagne souvent les repas de la semaine.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

263 ккал на порцию

Белки
3,1 г
Углеводы
16,2 г
в т. ч. сахара
12,8 г
Жиры
19,3 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Épluche les carottes et coupe-les en rondelles, émince l'oignon.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole et fais suer l'oignon 4 minutes à feu doux.
  3. Ajoute les carottes, remue et verse le bouillon chaud.
  4. Porte à ébullition puis laisse cuire 20 minutes jusqu'à ce que les carottes soient très tendres.
  5. Mixe finement, puis incorpore la crème et réchauffe sans faire bouillir.
  6. Assaisonne avec le sel, le poivre et la muscade, puis sers parsemé de ciboulette.

Варианты и советы

Au gingembre. Ajoute un petit morceau de gingembre râpé avec l'oignon pour une note plus vive.

Оригинальный рецепт Ecomely.