Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Lait de pistache (haleeb fustuq): иллюстрация к рецепту
Завтрак

Lait de pistache (haleeb fustuq)

Boisson crémeuse et douce, préparée en mixant des pistaches avec du lait parfumé à la cardamome. Servie froide, elle est appréciée en fin de repas et lors des réceptions.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

Пищевая ценность

354 ккал на порцию

Белки
13,1 г
Углеводы
28,6 г
Жиры
20,3 г
в т. ч. насыщенные
6,9 г
Клетчатка
2,5 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Fais tremper les pistaches dans de l'eau chaude pendant 10 minutes, puis retire la peau.
  2. Mixe les pistaches avec 200 ml de lait jusqu'à obtenir une pâte très lisse.
  3. Ajoute le reste du lait, le sucre, la cardamome et le sel, puis mélange.
  4. Chauffe doucement la préparation 5 minutes sans la faire bouillir.
  5. Filtre éventuellement à travers une passoire fine pour une texture plus soyeuse.
  6. Laisse refroidir puis réfrigère au moins 1 heure.
  7. Sers bien frais, avec un peu d'eau de rose si tu le souhaites.

Варианты и советы

Version sans sucre ajouté. Réduis le sucre de moitié et compense avec une cuillère de miel en fin de cuisson.

Оригинальный рецепт Ecomely.