Ecomely

Язык

Мсемен: фото блюда
Иллюстративное фото: Popo le Chien — CC0, Wikimedia Commons
Завтрак

Мсемен

Марокканские слоёные блинчики, к полднику — с мёдом.

  • 45 мин
  • 6 человек
  • Средне
  • Бюджетно
  • марокканская

Оцени рецепт после готовки

Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

К подаче

Пищевая ценность

347 ккал на порцию

Белки
7,6 г
Углеводы
40,2 г
в т. ч. сахара
0,9 г
Жиры
16,5 г
Клетчатка
2 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Замеси муку, соль и воду; сформируй 8 шариков и смажь их маслом.
  2. Растяни очень тонко смазанными маслом пальцами, посыпь манкой и полей маслом.
  3. Сложи в квадрат втрое, затем ещё втрое, и приплюсни.
  4. Жарь на сковороде по 3 минуты с каждой стороны.

Другие идеи

Оригинальный рецепт Ecomely.