Мясо
Паште шинуа
Квебекская запеканка: говяжий фарш, кремовая кукуруза и запечённое пюре.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
522 ккал на порцию
- Белки
- 27,9 г
- Углеводы
- 48,7 г
- в т. ч. сахара
- 9 г
- Жиры
- 22,2 г
- в т. ч. насыщенные
- 10,1 г
- Клетчатка
- 6,4 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Обжарь фарш с луком до золотистости.
- В форму выложи слоями: мясо, кукурузу, затем пюре.
- Посыпь паприкой и запекай 30 мин при 190 °C.
Другие идеи
Запеканка из пасты с ветчиной35 мин · 4 чел.Хрустящая курица в кукурузных хлопьях35 мин · 4 чел.Паста-гратен с курицей и брокколи45 мин · 4 чел.Колбаски с картофелем и луком в духовке50 мин · 4 чел.Запеканка из макарон с ветчиной40 мин · 4 чел.Слойки с мясом40 мин · 6 чел.Пицца «Регина»30 мин · 4 чел.Рыбная запеканка с пюре55 мин · 6 чел.
французская
итальянская
Оригинальный рецепт Ecomely.