Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Rübensuppe: иллюстрация к рецепту
Супы

Rübensuppe

Soupe onctueuse de navets et de pommes de terre, liée à la crème et au beurre, au goût délicatement sucré. Une recette paysanne simple et douce, idéale en saison froide.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

286 ккал на порцию

Белки
4,5 г
Углеводы
21 г
в т. ч. сахара
7,6 г
Жиры
19,1 г
в т. ч. насыщенные
12,5 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Épluche les navets et les pommes de terre, puis coupe-les en cubes d'environ 2 cm.
  2. Émince l'oignon et fais-le suer dans le beurre à feu doux pendant 5 minutes.
  3. Ajoute les navets et les pommes de terre, puis fais-les revenir 3 minutes en remuant.
  4. Verse le bouillon chaud et laisse mijoter à couvert pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que les légumes s'écrasent facilement.
  5. Mixe la soupe jusqu'à obtenir une texture veloutée.
  6. Ajoute la crème fraîche, assaisonne avec le sel et le poivre, puis réchauffe doucement.
  7. Sers aussitôt, avec du pain de seigle.

Варианты и советы

Version aux croûtons. Fais dorer des cubes de pain de seigle au beurre et ajoute-les au moment de servir.

Avec ce qu'on trouve ici. Les navets se trouvent facilement en supermarché ; une part de rutabaga peut les remplacer.

Оригинальный рецепт Ecomely.