Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Tahinosalata (purée de tahini au citron et à l'ail): иллюстрация к рецепту
Салаты и закуски

Tahinosalata (purée de tahini au citron et à l'ail)

Crème onctueuse de tahini, citron et ail, servie fraîche en mezze avec du pain chaud. Elle se mange en entrée, à l'apéritif ou en accompagnement de poissons et de légumes grillés.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

340 ккал на порцию

Белки
6,9 г
Углеводы
6,5 г
в т. ч. сахара
0,6 г
Жиры
30,3 г
в т. ч. насыщенные
4,4 г
Клетчатка
2,9 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Versez le tahini dans un bol et ajoutez peu à peu le jus de citron en fouettant.
  2. Le mélange va épaissir ; ajoutez l'ail écrasé et le sel.
  3. Incorporez l'eau froide cuillère par cuillère jusqu'à obtenir une crème lisse et légère.
  4. Ajoutez le cumin, puis rectifiez le citron et le sel selon votre goût.
  5. Disposez la purée dans un plat, creusez un puits au centre et versez l'huile d'olive.
  6. Parsemez de persil ciselé et de paprika, puis servez avec du pain.

Варианты и советы

Version lissée au mixeur. Mixez l'ensemble 1 minute pour une texture plus fine et plus aérée.

Оригинальный рецепт Ecomely.