Ecomely

Lugha

Alfajores: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: No machine-readable author provided. Manuel González Olaechea assumed (based on copyright claims). — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vitafunio na mikate mitamu

Alfajores

Biskuti laini za wanga zilizojazwa karameli ya maziwa na kubiringishwa kwenye nazi.

  • dak 42
  • watu 12
  • Wastani
  • Wastani
  • Kiajentina

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Thamani ya lishe

299 kcal kwa sehemu moja

Protini
4.1 g
Wanga
43.3 g
ikiwemo sukari
24.3 g
Mafuta
11.9 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
7.8 g
Nyuzinyuzi
1.1 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Changanya siagi na sukari, ongeza viini vya mayai, wanga, unga na baking powder.
  2. Sambaza hadi unene wa milimita 5, kata miduara na uoke kwa dakika 12 kwenye joto la 170 °C bila kuiva kupita kiasi hadi kubadilika rangi.
  3. Unganisha biskuti mbili mbili kwa karameli ya maziwa.
  4. Biringisha kingo kwenye nazi iliyokunwa.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.