Ecomely

Lugha

Blondies: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Colin — CC0, Wikimedia Commons
Vitafunio na mikate mitamu

Blondies

Brownie ya rangi ya dhahabu yenye chokoleti nyeupe na pekani.

  • dak 40
  • watu 12
  • Wastani
  • Wastani
  • Kimarekani

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

301 kcal kwa sehemu moja

Protini
4.4 g
Wanga
28.8 g
ikiwemo sukari
19.5 g
Mafuta
18.4 g
Nyuzinyuzi
1.1 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Yeyusha nusu ya chokoleti pamoja na siagi.
  2. Ongeza sukari, mayai, unga, kisha chokoleti iliyobaki iliyokatwa vipande na pekani.
  3. Oka kwa dakika 25 kwenye nyuzi joto 175 °C.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.