Ecomely

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Chocolat noir: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: formulatehealth — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vitafunio na mikate mitamu

Chocolat noir

Une tablette de chocolat noir fabriquée à partir de masse de cacao, de beurre de cacao et de sucre, puis conchée pour la souplesse. Elle se consomme nature au goûter, mais entre aussi dans les gâteaux et les mousses de la cuisine française.

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Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

353 kcal kwa sehemu moja

Protini
3.3 g
Wanga
29 g
ikiwemo sukari
24.1 g
Mafuta
23.9 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
15.3 g
Nyuzinyuzi
4.4 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Casse le chocolat en morceaux réguliers dans un bol résistant à la chaleur.
  2. Fais fondre au bain-marie, en tournant doucement, en veillant à ce que l'eau ne touche pas le fond du bol.
  3. Retire le bol dès que le chocolat est presque fondu et termine de le lisser hors du feu.
  4. Ajoute le beurre, le sucre glace et la pincée de sel, puis mélange jusqu'à obtenir une texture brillante.
  5. Ajoute l'huile végétale pour fluidifier si tu veux couler le chocolat dans des moules.
  6. Verse dans un moule en silicone ou une plaque tapissée de papier sulfurisé et laisse prendre au frais 1 h.

Mbadala na vidokezo

Chocolat au lait. Remplace le chocolat noir par du chocolat au lait et réduis le sucre glace de moitié.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.