Ecomely

Lugha

Clafoutis ya tufaha zilizotiwa karameli: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: B. Carlson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Clafoutis ya tufaha zilizotiwa karameli

Tufaha zilizokaangwa kwa karameli, zikiwa ndani ya keki laini ya maziwa na vanila.

  • dak 50
  • watu 6
  • Wastani
  • Nafuu

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

255 kcal kwa sehemu moja

Protini
6.5 g
Wanga
38.9 g
ikiwemo sukari
29.9 g
Mafuta
7.7 g
Nyuzinyuzi
1.8 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Weka karameli kwenye vipande vya tufaha kwa siagi na g 40 za sukari.
  2. Piga mayai, sukari iliyobaki, unga na maziwa.
  3. Mimina juu ya tufaha, oka kwa dakika 35 kwenye nyuzi joto 180 °C.

Mawazo mengine

Tufaha zilizookwadak 45 · watu 4 · nafuuSticky toffee puddingdak 55 · watu 8 · nafuuPai ya malenge (pumpkin pie)saa 1 dak 10 · watu 8 · nafuuTeurgoulesaa 5 dak 10 · watu 6 · nafuuCrème brûléesaa 1 dak 15 · watu 6 · nafuuClafoutis ya cherrydak 55 · watu 6 · nafuuFar bretonsaa 1 dak 05 · watu 8 · nafuuTart ya limau yenye meringuesaa 1 dak 10 · watu 8 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.