Ecomely

Lugha

Krimu karameli: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Popo le Chien — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Krimu karameli

Krimu iliyopinduliwa yenye karameli, iliyooka kwenye bain-marie.

  • saa 1
  • watu 6
  • Ya kina
  • Nafuu
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

200 kcal kwa sehemu moja

Protini
5.9 g
Wanga
35.5 g
ikiwemo sukari
35.4 g
Mafuta
3.8 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
1.6 g
Nyuzinyuzi
0 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Tengeneza karameli na uimimine kwenye vikombe vidogo vya kuokea.
  2. Piga mayai na sukari kwa whisk, kisha ongeza maziwa moto yenye vanila.
  3. Mimina juu ya karameli na uoke kwa dakika 40 kwenye bain-marie kwa nyuzi joto 160 °C.
  4. Acha ipoe kisha uipindue kuitoa.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.