Ecomely

Lugha

Religieuses za chokoleti: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Sonia Geffrier — Public domain, Wikimedia Commons
Vitafunio na mikate mitamu

Religieuses za chokoleti

Choux mbili zilizopandana, krimu ya patisserie ya chokoleti na barafu ya juu.

  • saa 1 dak 20
  • watu 8
  • Ya kina
  • Wastani
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Thamani ya lishe

497 kcal kwa sehemu moja

Protini
10.5 g
Wanga
61.4 g
ikiwemo sukari
42.6 g
Mafuta
22.6 g
Nyuzinyuzi
2.3 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Umba choux kubwa 8 na ndogo 8, oka dakika 30 kwa 180 °C.
  2. Andaa krimu ya patisserie ya chokoleti.
  3. Jaza choux kutokea chini.
  4. Zipake fondant ya chokoleti na uweke ndogo juu ya kubwa.

Mawazo mengine

Crème brûléesaa 1 dak 15 · watu 6 · nafuuClafoutis ya cherrydak 55 · watu 6 · nafuuFar bretonsaa 1 dak 05 · watu 8 · nafuuKeki ya limausaa 1 · watu 8 · nafuuKeki ya mtindidak 45 · watu 8 · nafuuBrowniesdak 40 · watu 12Tart ya limau yenye meringuesaa 1 dak 10 · watu 8 · nafuuCrumble ya tufahadak 45 · watu 6 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.