மாலை சிற்றுண்டி & பேக்கரி
சாக்லேட் எக்ளேர்கள்
சூ மாவு, சாக்லேட் பேஸ்ட்ரி கிரீம் மற்றும் பளபளப்பான மேல்பூச்சு.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மேல்பூச்சு
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
367 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 8.6 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 34.8 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 19.3 கி
- கொழுப்பு
- 20.8 கி
- நார்ச்சத்து
- 2.3 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- சூ மாவு தயார் செய்: தண்ணீர், வெண்ணெய் மற்றும் உப்பைக் கொதிக்கவை, மாவை ஒரே தடவையில் சேர்த்து காயவை, பிறகு முட்டைகளை ஒவ்வொன்றாகச் சேர்.
- 12 செ.மீ நீளமான குழல்களாக பிழிந்து, 180 °C-ல் 30 நிமிடம் திறக்காமல் சுடு.
- பேஸ்ட்ரி கிரீம் தயார் செய்து, உருகிய சாக்லேட்டைச் சேர்; ஆறவிடு.
- எக்ளேர்களை அடிப்பக்கத்தில் இருந்து நிரப்பி, கிரீமில் உருகிய சாக்லேட்டால் மேல்பூச்சு செய்.
மேலும் யோசனைகள்
க்ரீம் ப்ரூலே1 மணி 15 · 6 நபர் · சிக்கனமானதுசெர்ரி கிளாஃபூட்டி55 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானதுஃபார் பிரெட்டன்1 மணி 05 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுஎலுமிச்சை கேக்1 மணி · 8 நபர் · சிக்கனமானதுதயிர் கேக்45 நிமி · 8 நபர் · சிக்கனமானதுபிரவுனீஸ்40 நிமி · 12 நபர்மெரிங் எலுமிச்சை டார்ட்1 மணி 10 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுஆப்பிள் கிரம்பிள்45 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானது
பிரெஞ்சு
லிமூசான்
பிரிட்டனி
பிரெஞ்சு
அமெரிக்க
பிரெஞ்சு
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.