Ecomely

மொழி

பிளாக் ஃபாரஸ்ட் கேக்: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Peter Jung ( Kosmos1985 at de.wikipedia ) — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
இனிப்புகள்

பிளாக் ஃபாரஸ்ட் கேக்

சாக்லேட் ஸ்பாஞ்ச், விப்ட் கிரீம், கிர்ஷ் ஊறிய செர்ரிகள், சாக்லேட் சீவல்கள்.

  • 1 மணி 10
  • 10 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • நடுத்தரம்
  • ஜெர்மன்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

372 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
7.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
32.5 கி
இதில் சர்க்கரை
23.7 கி
கொழுப்பு
22 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
14 கி
நார்ச்சத்து
2.8 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. கோகோ ஸ்பாஞ்ச் கேக்கை 180 °C-இல் 30 நிமிடம் சுட்டு, 3 வட்டங்களாக வெட்டு.
  2. ஒவ்வொரு வட்டத்தையும் கிர்ஷ் கலந்த செர்ரி சிரப்பில் ஊறவை.
  3. கிரீமை சர்க்கரை சேர்த்து விப்ட் கிரீமாக அடி.
  4. ஸ்பாஞ்ச், விப்ட் கிரீம், செர்ரிகளை மாறி மாறி அடுக்கு; மேலே விப்ட் கிரீம் பூசி சாக்லேட் சீவல்களால் அலங்கரி.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.