ஆப்பிள் டார்ட்

மொறுமொறுப்பான மாவின் மேல் மெல்லிய ஆப்பிள் துண்டுகள்.

55 நிமி
6 நபர்கள்
நடுத்தரம்
சிக்கனம்
பிரெஞ்சு

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

1 டார்ட் மாவு (பேட் பிரிசே)
5 ஆப்பிள்
50 கி சர்க்கரை
30 கி வெண்ணெய்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

இலவங்கப்பட்டை

உங்கள் விருப்பப்படி

200 கி ஆப்பிள் கூழ் (கோம்போட்)
வெனிலா ஐஸ்கிரீம்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

284 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 2.6 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 40.1 கி
இதில் சர்க்கரை: 21.3 கி
கொழுப்பு: 11.9 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 7.9 கி
நார்ச்சத்து: 2.5 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

மாவை அச்சில் பரப்பு; விருப்பமானால் ஆப்பிள் கூழைப் பூசு.
ஆப்பிளை மெல்லிய துண்டுகளாக நறுக்கி, ரோஜா வடிவில் அடுக்கு.
சர்க்கரை தூவி, வெண்ணெய்த் துண்டுகளைப் பரப்பி, 180 °C அடுப்பில் 35 நிமிடம் சுடு.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “ஆப்பிள் டார்ட்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது