
இறைச்சி
ப்ளாங்கெட் தெ வோ
பாட்டியின் செய்முறை, கிரீமி எலுமிச்சை சாஸ்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உடன் பரிமாற
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
407 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 44.8 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 7.4 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 5.8 கி
- கொழுப்பு
- 21.3 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 10.7 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- வியல் இறைச்சியை கேரட், வெங்காயம், மூலிகைக் கட்டுடன் குழம்பு நீரில் மூடி, 1 மணி 30 நிமிடம் மெல்லிய கொதிநிலையில் வேகவை.
- முடிவதற்கு 15 நிமிடம் முன் காளானைச் சேர்.
- அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, கிரீம், முட்டை மஞ்சள் கரு, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து சாஸை கெட்டியாக்கு.
- சாதத்துடன் பரிமாறு.
மேலும் யோசனைகள்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

சவோய்
சவோய்
பிரெஞ்சு
பர்கண்டி
பிரெஞ்சு
சவோய்
தென்மேற்கு பிரான்ஸ்
பிரெஞ்சு