
இனிப்புகள்
செயிண்ட்-ஒனோரே
பஃப் பேஸ்ட்ரி அடிப்பகுதி, கேரமல் பூசிய சூ கிரீடம், லேசான வெனிலா கிரீம்: பாரிஸ் பேஸ்ட்ரி கலைஞர்களின் கேக்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
சூ மாவு
கிரீம்
கேரமல்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
641 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 12.1 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 62.1 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 33.9 கி
- கொழுப்பு
- 37.6 கி
- நார்ச்சத்து
- 1.2 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- பஃப் பேஸ்ட்ரி மாவில் 24 செ.மீ வட்டம் வெட்டி முள்கரண்டியால் குத்து; ஓரத்தில் சூ மாவால் கிரீடம் போல பைப் செய், அருகில் 20 சிறு சூக்களையும் வை. 190 °C-இல் 25 நிமிடம் சுடு.
- வெனிலா பேஸ்ட்ரி கிரீம் தயாரி (பால், மஞ்சள் கருக்கள், சர்க்கரை, சோள மாவு), மேற்பரப்பில் ஒட்டும்படி ஃபிலிம் போட்டு ஆற விடு; அடித்த கிரீமுடன் கலந்து இலகுவாக்கு.
- சூக்களை கீழ்ப்பக்கத்திலிருந்து கிரீமால் நிரப்பு.
- பொன்னிற கேரமல் செய்து, சூக்களின் மேற்பகுதியை நனைத்து கிரீடத்தில் ஒட்டு.
- நடுப்பகுதியை பைப்பிங் பையால் கிரீமால் நிரப்பி, பரிமாறும் வரை குளிர்ச்சியில் வை.
மேலும் யோசனைகள்
க்ரீம் ப்ரூலே1 மணி 15 · 6 நபர் · சிக்கனமானதுசெர்ரி கிளாஃபூட்டி55 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானதுஃபார் பிரெட்டன்1 மணி 05 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுமெரிங் எலுமிச்சை டார்ட்1 மணி 10 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுஆப்பிள் கிரம்பிள்45 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானதுசீஸ்கேக்1 மணி 10 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுடார்ட் டாட்டின்1 மணி 10 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுபாஸ்டெய்ஸ் தெ நாட்டா45 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானது
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

பிரெஞ்சு
லிமூசான்
பிரிட்டனி
பிரெஞ்சு
அமெரிக்க
பிரெஞ்சு
போர்த்துகீசிய