பால் சாதம் (ரைஸ் புடிங்)

பாட்டி வீட்டில் செய்வது போல் கிரீமியாகவும் வெனிலா மணத்துடனும்.

45 நிமி
6 நபர்கள்
நடுத்தரம்
சிக்கனம்
பிரெஞ்சு

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

150 கி உருண்டை அரிசி
1 லி முழு கொழுப்புப் பால்
80 கி சர்க்கரை
1 வெனிலா காய்

உங்கள் விருப்பப்படி

கேரமல்
இலவங்கப்பட்டை

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

238 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 7.4 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 38.8 கி
கொழுப்பு: 5.9 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 3.8 கி
நார்ச்சத்து: 0.3 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

பிளந்த வெனிலா காயுடன் பாலைக் கொதிக்க வையுங்கள்.
அரிசியைச் சேர்த்து, அடிக்கடி கிளறியபடி மிகவும் மெல்லிய தீயில் 35 நிமிடங்கள் வேகவிடுங்கள்.
சமைத்து முடியும் தருணத்தில் சர்க்கரையைச் சேர்த்து, ஆற விடுங்கள்.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “பால் சாதம் (ரைஸ் புடிங்)” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது