Ecomely

భాష

ఓవెన్ స్మోక్డ్ బ్రిస్కెట్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Josh Evnin from Chicago, IL, USA — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

ఓవెన్ స్మోక్డ్ బ్రిస్కెట్

మసాలాలు రుద్దిన గొడ్డు మాంసం ఛాతీ భాగాన్ని తక్కువ ఉష్ణోగ్రతపై చాలా సేపు ఉడికించిన వంటకం.

  • 8 గం. 20 నిమి.
  • 10 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • కొంచెం ఖరీదు
  • అమెరికన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

542 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
34.6 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
0.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
0.1 గ్రా
కొవ్వు
44.6 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
19.9 గ్రా
పీచు
0.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. మాంసానికి మసాలాలు బాగా రుద్ది, ఒక రాత్రంతా ఫ్రిజ్‌లో ఉంచు.
  2. మూత లేకుండా 120 °C వద్ద 5 గంటలు ఉడికించు.
  3. పులుసుతో కలిపి బేకింగ్ పేపర్‌లో చుట్టి, మరో 3 గంటలు కొనసాగించు.
  4. ముక్కలు కోయడానికి ముందు 1 గంట విశ్రాంతి ఇచ్చి, పీచులకు అడ్డంగా కోయి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.