రోజువారీ వంటకాలు
క్రూట్ ఔ ఫ్రొమాజ్ (జున్ను బ్రెడ్ గ్రాటిన్)
వైట్ వైన్‌లో ముంచిన బ్రెడ్, హ్యామ్, కరిగిన జున్ను: పర్వత ప్రాంతాల ఓదార్పు వంటకం.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
510 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 35.7 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 22.1 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 1.4 గ్రా
- కొవ్వు
- 29 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 16.2 గ్రా
- పీచు
- 0.8 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- ఒక పాత్రలో బ్రెడ్ ముక్కలపై వైట్ వైన్ చల్లండి.
- పైన హ్యామ్, జున్ను పరచండి.
- 220 °C వద్ద 12 నిమిషాలు గ్రాటిన్ చేసి, పైన ఒక గుడ్డు ఫ్రై వేసి వడ్డించండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
ఇటాలియన్
ఫ్రెంచ్
ఇటాలియన్
సవోయ్
మెక్సికన్
అమెరికన్
ఫ్రెంచ్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.