Ecomely

భాష

కర్రీవుర్స్ట్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Tinoelf — Public domain, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

కర్రీవుర్స్ట్

కాల్చిన సాసేజ్ ముక్కలపై కర్రీ కెచప్ సాస్ పోసి, ఫ్రైస్‌తో వడ్డిస్తారు.

  • 20 నిమి.
  • 4 మందికి
  • సులభం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • జర్మన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

466 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
17.3 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
14.7 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
14 గ్రా
కొవ్వు
36.7 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
13.7 గ్రా
పీచు
2.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. సాసేజ్‌లను కాల్చు.
  2. తరిగిన ఉల్లిపాయను వేయించి, కర్రీ పొడి, పాప్రికా, కెచప్, చక్కెర మరియు కొద్దిగా నీళ్లు వేసి; 5 నిమిషాలు సన్నని సెగపై ఉడికించు.
  3. సాసేజ్‌లను ముక్కలుగా కోసి, సాస్ పోసి, పైన కర్రీ పొడి చల్లు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.