రోజువారీ వంటకాలు
ఫార్సోన్ సవోయార్
తురిమిన బంగాళాదుంపలు, బేకన్, ప్రూన్స్‌తో చేసి గంటల తరబడి బెయిన్-మేరీలో ఉడికించే కేక్: తీపి-ఉప్పు రుచితో హాయినిచ్చేది.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పక్కన వడ్డించడానికి
పోషక విలువలు
687 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 22.8 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 78.7 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 21.1 గ్రా
- కొవ్వు
- 28.9 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 13.3 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- బంగాళాదుంపలను తురిమి, నీళ్లు పోయేలా పిండు.
- వాటిని బంగారు రంగులో వేయించిన బేకన్ ముక్కలు, తరిగిన ప్రూన్స్, ఎండు ద్రాక్ష, గుడ్లు, క్రీమ్, పిండితో కలుపు; ఉప్పు, మిరియాలు, జాజికాయ వేయి.
- కేక్ మోల్డ్‌కు బేకన్ ముక్కలు పరిచి, మిశ్రమం నింపి, బేకన్‌తో పైన మూసేయి.
- 170 °C ఓవెన్‌లో బెయిన్-మేరీలో 3 గంటలు ఉడికించి, మోల్డ్ నుంచి తీసి ముక్కలుగా కోసి వడ్డించు.
మరిన్ని ఐడియాలు
హామ్‌తో ఎండీవ్స్55 నిమి. · 4 మందిటార్టిఫ్లెట్1 గం. · 4 మందిగ్రాటిన్ ఆఫ్ కాలీఫ్లవర్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుషెపర్డ్స్ పై1 గం. 10 నిమి. · 6 మందిహామ్‌తో లీక్ గ్రాటిన్50 నిమి. · 4 మందిఫ్లామిష్ ఓ ప్వారో (లీక్ పై)1 గం. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ సావోయార్1 గం. 20 నిమి. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చులసాన్యా1 గం. 15 నిమి. · 4 మంది
ఉత్తర ఫ్రాన్స్
సవోయ్
ఫ్రెంచ్
ఇంగ్లీష్
ఫ్రెంచ్
ఉత్తర ఫ్రాన్స్
సవోయ్
ఇటాలియన్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.