Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Himmel und Erde: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Benreis — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
రోజువారీ వంటకాలు

Himmel und Erde

Plat allemand du Rhin dont le nom signifie « Ciel et terre » : des pommes de terre écrasées, mêlées à des pommes compotées et souvent accompagnées de boudin noir frit. Simple et réconfortant, il est typique de l'automne.

  • 50 నిమి.
  • 4 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • తక్కువ ఖర్చు

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

Accompagnement

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

743 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
22.1 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
65.3 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
19.6 గ్రా
కొవ్వు
41.4 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
16.6 గ్రా
పీచు
8.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Épluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux et faites-les cuire 20 minutes à l'eau salée jusqu'à ce qu'elles s'écrasent facilement.
  2. Pendant ce temps, épluchez les pommes, retirez le cœur et faites-les compoter à feu doux avec 2 cuillères d'eau et le sucre pendant 15 minutes.
  3. Égouttez les pommes de terre et écrasez-les avec le beurre et le lait tiède. Assaisonnez de sel, poivre et muscade.
  4. Faites frire les boudins dans une poêle 5 minutes par face avec les oignons jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  5. Dressez la purée dans les assiettes, ajoutez la compote de pommes à côté ou mélangée selon votre goût.
  6. Servez les boudins chauds avec l'oignon frit.

మార్పులు & చిట్కాలు

Version végétarienne. Remplacez le boudin par des champignons sautés à l'ail.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.