చీజ్ నాన్‌లు

లా వాష్ క్విరీ చీజ్ నింపిన మెత్తని భారతీయ రొట్టెలు, పాన్‌లో కాల్చినవి.

35 నిమి.
6 మందికి
సులభం
తక్కువ ఖర్చు
భారతీయ

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

300 గ్రా. గోధుమ పిండి
1 పెరుగు (సాదా)
1 ప్యాకెట్ బేకింగ్ పౌడర్
6 టేబుల్ స్పూన్లు పాలు
8 భాగాలు ప్రాసెస్డ్ చీజ్
20 గ్రా. వెన్న

మసాలాలు & రుచికి

1 చిటికెడు ఉప్పు

మీ ఇష్టం మేరకు

1 రెబ్బ వెల్లుల్లి

పోషక విలువలు

274 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 10.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 37.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 2.1 గ్రా
కొవ్వు: 8.3 గ్రా
పీచు: 1.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

పిండి, బేకింగ్ పౌడర్, ఉప్పు, పెరుగు, పాలు కలిపి మెత్తని ముద్దగా చేసి 15 నిమిషాలు నానబెట్టు.
6 భాగాలుగా చేసి, ప్రతి ఉండను చపాతీలా ఒత్తి, మధ్యలో ఒకటిన్నర చీజ్ ముక్క పెట్టి మూసివెయ్యి.
రోలింగ్ పిన్‌తో మెల్లగా ఒత్తు.
వేడి పాన్‌లో నూనె లేకుండా ప్రతి వైపు 3 నిమిషాలు కాల్చి, వెన్న రాయి (కావాలంటే వెల్లుల్లి వెన్న).

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “చీజ్ నాన్‌లు” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది