సలాడ్‌లు & స్టార్టర్లు
ఊఫ్ ఆన్ మెరెట్ (రెడ్ వైన్ సాస్‌లో పోచ్డ్ ఎగ్స్)
రెడ్ వైన్ సాస్‌లో ఉడికించిన గుడ్లు, బేకన్ ముక్కలు, క్రూటాన్లతో బుర్గుండి సంప్రదాయ వంటకం.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
506 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 22.2 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 24.9 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 2.6 గ్రా
- కొవ్వు
- 25 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 9.9 గ్రా
- పీచు
- 1.4 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- వైన్‌ను షాలట్స్, థైమ్‌తో కలిపి సగానికి తగ్గేవరకు మరిగించు.
- పిండితో కలిపిన వెన్నతో చిక్కబరుచు, వేయించిన బేకన్ ముక్కలు వేయి.
- గుడ్లను వెనిగర్ కలిపిన నీటిలో 3 నిమిషాలు పోచ్ చెయ్యి.
- వెల్లుల్లితో రుద్దిన క్రూటాన్లపై వడ్డించి, సాస్ పోయి.
మరిన్ని ఐడియాలు
బంగాళదుంప ఆమ్లెట్ (టోర్టిల్లా)40 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చులసాన్యా1 గం. 15 నిమి. · 4 మందిపాస్తా కార్బొనారా20 నిమి. · 4 మందిపాస్తా బోలోన్యీస్45 నిమి. · 4 మందిగ్రాటిన్ డోఫినువా1 గం. 35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఅష్షీ పర్మాంటియే1 గం. · 4 మందికిష్ లొరెన్50 నిమి. · 6 మందిఇంట్లో చేసిన పిజ్జా30 నిమి. · 4 మంది
స్పానిష్
ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
డోఫినే
ఫ్రెంచ్
లొరెయిన్
ఇటాలియన్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.