మాంసాహారం
చికెన్ పస్తిల్లా
చికెన్, బాదం, దాల్చినచెక్కతో తీపి-ఉప్పు పొరల పేస్ట్రీ, పైన ఐసింగ్ షుగర్ చల్లినది.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
475 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 24.3 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 16.8 గ్రా
- కొవ్వు
- 33.5 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 10.7 గ్రా
- పీచు
- 3.7 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- చికెన్‌ను ఉల్లిపాయలు, మసాలాలు, ఆకుకూరలతో మూత పెట్టి 45 నిమిషాలు ఉడికించండి; ముక్కలుగా చీల్చండి.
- సాస్‌ను చిక్కబడే వరకు మరిగించి, గిలక్కొట్టిన గుడ్లు వేసి గట్టిపడే వరకు ఉడికించండి.
- కాల్చిన బాదంను చక్కెర, దాల్చినచెక్కతో కలిపి తరగండి.
- వెన్న రాసిన బ్రిక్ షీట్లతో పాత్రలో పొరలుగా పేర్చి, 180 °C వద్ద 25 నిమిషాలు కాల్చండి; ఐసింగ్ షుగర్, దాల్చినచెక్కతో అలంకరించండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
అష్షీ పర్మాంటియే1 గం. · 4 మందిరోస్ట్ చికెన్1 గం. 30 నిమి. · 4 మందిబంగాళదుంపలతో పోర్క్ రోస్ట్1 గం. 30 నిమి. · 6 మందిచిలగడదుంప పార్మాంతియే55 నిమి. · 4 మందిస్టఫ్డ్ టమాటాలు1 గం. 10 నిమి. · 4 మందిటార్టిఫ్లెట్1 గం. · 4 మందిగొర్రె కాలు రోస్ట్, ఫ్లాజియోలే బీన్స్1 గం. 15 నిమి. · 6 మందిచీజ్ గూజెర్45 నిమి. · 25 మంది
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
సవోయ్
ఫ్రెంచ్
బర్గండీ
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.