మెక్సికన్ సల్సా (పికో డి గాయో)

టమోటా, ఉల్లిపాయ, మిరప, కొత్తిమీర, నిమ్మరసంతో చేసే సల్సా, చిప్స్‌తో తినండి.

10 నిమి.
4 మందికి
సులభం
తక్కువ ఖర్చు
మెక్సికన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

4 టమోటాలు
1 తెల్ల ఉల్లిపాయ
1 జలపెనో మిరపకాయ
1 నిమ్మకాయ

మసాలాలు & రుచికి

తాజా కొత్తిమీర
ఉప్పు

పక్కన వడ్డించడానికి

టోర్టిల్లా చిప్స్

పోషక విలువలు

39 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 1.5 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 5.1 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 4.6 గ్రా
కొవ్వు: 0.7 గ్రా
పీచు: 2.4 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

టమోటాలు, ఉల్లిపాయను చిన్న ముక్కలుగా కోయండి.
తరిగిన మిరప, కొత్తిమీర, నిమ్మరసం, ఉప్పు వేసి కలపండి.
వడ్డించే ముందు 10 నిమిషాలు అలా ఉంచండి.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “మెక్సికన్ సల్సా (పికో డి గాయో)” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది