Ecomely

భాష

పోమ్ అన్నా: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Herry Lawford from Stockbridge, UK — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
శాకాహారం

పోమ్ అన్నా

వెన్నలో కాల్చిన సన్నని బంగాళదుంప ముక్కల గులాబీ అమరిక: బయట కరకరలాడే, లోపల మెత్తని కేక్.

  • 1 గం. 15 నిమి.
  • 6 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • తక్కువ ఖర్చు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

260 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
3.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
27.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
1.4 గ్రా
కొవ్వు
14.1 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
9.3 గ్రా
పీచు
3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. ఓవెన్‌ను 200 °C కు ముందుగా వేడి చేయి.
  2. బంగాళదుంపలను చాలా సన్నని (2 mm) ముక్కలుగా కోసి తడి లేకుండా తుడువు.
  3. వెన్న రాసిన ఓవెన్‌లో పెట్టగలిగే పాన్‌లో వాటిని దగ్గరగా గులాబీ ఆకారంలో అమర్చు, ప్రతి పొరకు వెన్న రాసి ఉప్పు వేయి.
  4. అడుగు భాగం రంగు రావడానికి పొయ్యి మీద 10 నిమిషాలు ఉంచి, తర్వాత నొక్కి ఓవెన్‌లో 40 నిమిషాలు కాల్చు.
  5. ప్లేట్‌పై తిరగేయి: పైభాగం కేక్‌లా బంగారు రంగులో ఉండాలి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.