పొమ్ దుషెస్

గుడ్డు సొనతో చేసిన బంగాళదుంప మెత్తటి ముద్దను పూల ఆకారాల్లో పెట్టి ఓవెన్‌లో బంగారు రంగు వచ్చేలా కాల్చే వంటకం.

45 నిమి.
4 మందికి
మధ్యస్థం
తక్కువ ఖర్చు
ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

800 గ్రా. బంగాళదుంపలు
3 గుడ్డు పచ్చసొనలు
50 గ్రా. వెన్న

మసాలాలు & రుచికి

జాజికాయ
ఉప్పు

పోషక విలువలు

297 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 6.5 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 32.7 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 1.7 గ్రా
కొవ్వు: 14.3 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 8.1 గ్రా
పీచు: 3.6 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

బంగాళదుంపలను ఉడికించి, మెత్తగా చిదిమి, మంటపై ఉంచి తేమను ఆరబెట్టండి.
వెన్న, పచ్చసొనలు, జాజికాయ కలపండి.
ఖాంచీల నాజిల్ ఉన్న పైపింగ్ బ్యాగ్‌తో పూల ఆకారాల్లో పెట్టండి.
200 °C వద్ద 20 నిమిషాలు బంగారు రంగు వచ్చేవరకు కాల్చండి.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “పొమ్ దుషెస్” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది