కూర్జెట్-మేకపాల చీజ్ కిష్

పుదీనా సువాసనతో తేలికైన కిష్, వేసవికి సరైనది.

50 నిమి.
6 మందికి
మధ్యస్థం
మధ్యస్థ ఖర్చు

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

1 షార్ట్‌క్రస్ట్ పిండి
2 కూర్జెట్లు (జుకీనీ)
150 గ్రా. మేకపాల చీజ్
3 గుడ్లు
20 సెం.లీ. ఫ్రెష్ క్రీమ్

మసాలాలు & రుచికి

పుదీనా
ఉప్పు
మిరియాల పొడి

పోషక విలువలు

366 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 11.9 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 19.4 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 3.4 గ్రా
కొవ్వు: 26.2 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 16.7 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

ముక్కలుగా కోసిన కూర్జెట్లను 8 నిమిషాలు వేయించు.
గుడ్లు, క్రీమ్ కలిపి గిలక్కొట్టి, ఉప్పు, మిరియాల పొడి వేయి.
పిండిపై కూర్జెట్లు, మేకపాల చీజ్ పరచి, గుడ్ల మిశ్రమం పోయి.
180 °C వద్ద 35 నిమిషాలు కాల్చు.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “కూర్జెట్-మేకపాల చీజ్ కిష్” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది