సాస్‌లు & బేస్‌లు
టార్టార్ సాస్
కేపర్లు, ఊరగాయ దోసకాయలు, షాలట్, మూలికలతో రుచికరమైన మయోనైజ్: బ్రెడ్ క్రంబ్స్ చేపలు, ఫ్రైస్, రొయ్యలకు.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
441 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 1.4 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 1.1 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 0.3 గ్రా
- కొవ్వు
- 47.7 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 5.5 గ్రా
- పీచు
- 0.4 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- పచ్చసొన, మస్టర్డ్ గిలకొట్టి, సాస్ గట్టిపడే వరకు ఆపకుండా గిలకొట్టుతూ నూనెను సన్నని ధారగా పోయి.
- కొద్దిగా వెనిగర్ కలుపు.
- సన్నగా తరిగిన కేపర్లు, ఊరగాయ దోసకాయలు, షాలట్, మూలికలు కలుపు.
- ఉప్పు, మిరియాల పొడి వేసి వడ్డించే వరకు చల్లగా ఉంచు.
మరిన్ని ఐడియాలు
సన్‌షైన్ కూరగాయల స్టర్-ఫ్రై35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుటపెనాడ్10 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుబెషమెల్12 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఆవాల వినిగ్రెట్3 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఇంట్లో చేసిన మ్యాష్డ్ పొటాటో30 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుజాట్జికి10 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చురైస్ పిలాఫ్25 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఇంట్లో చేసిన బార్బెక్యూ సాస్15 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చు
ప్రొవాన్స్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
గ్రీక్
అమెరికన్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.