సూప్‌లు
వాంటన్ సూప్
సువాసనగల పులుసులో పంది మాంసం, రొయ్యల చిన్న రావియోలీలు.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
380 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 21.9 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 42.2 గ్రా
- కొవ్వు
- 13.2 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 4.5 గ్రా
- పీచు
- 2.1 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- పంది కైమా, రొయ్యలు, అల్లం, 1 టేబుల్ స్పూన్ సోయా సాస్, నువ్వుల నూనె కలపండి.
- షీట్లలో మిశ్రమం నింపి, మూటలా మూసివేయండి.
- బ్రత్‌లో పాక్ చోయ్, మిగిలిన సోయా సాస్‌తో 4 నిమిషాలు ఉడికించండి.
- పైన స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ చల్లండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
పో-ఔ-ఫ్యూ3 గం. 30 నిమి. · 6 మందికూరగాయల సూప్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఎర్ర పప్పు దాల్ (కోకోనట్ మిల్క్‌తో)35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగుమ్మడికాయ సూప్40 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ ఉల్లిపాయ సూప్1 గం. · 4 మందిక్యారెట్-జీలకర్ర సూప్35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుమినెస్ట్రోనే55 నిమి. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చులీక్-బంగాళదుంప సూప్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చు
ఫ్రెంచ్
భారతీయ
ఫ్రెంచ్
ఇటాలియన్
ఫ్రెంచ్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.