సలాడ్‌లు & స్టార్టర్లు
వాల్డార్ఫ్ సలాడ్
ఆపిల్, సెలెరీ, ద్రాక్ష, వాల్‌నట్స్‌ను తేలికపాటి మయోనైస్‌తో కలిపిన సలాడ్.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
261 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 3.2 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 17.1 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 14.1 గ్రా
- కొవ్వు
- 19 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 1.9 గ్రా
- పీచు
- 3.1 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- ఆపిల్స్, సెలెరీని చిన్న ముక్కలుగా కోసి, నిమ్మరసం చల్లు.
- కోసిన ద్రాక్ష, వాల్‌నట్స్ కలుపు.
- మయోనైస్, పెరుగుతో కలిపి మిక్స్ చేయి.
మరిన్ని ఐడియాలు
ఆమ్లెట్10 నిమి. · 2 మంది · తక్కువ ఖర్చుపెస్టో పాస్తా20 నిమి. · 4 మందిటమాటా-మోజరెల్లా వన్ పాట్ పాస్తా20 నిమి. · 4 మందిజుకీనీ ఫెటా పాస్తా25 నిమి. · 4 మందిటమోటా సాస్‌తో పాన్ ఫ్రైడ్ న్యోకీ20 నిమి. · 4 మందిపుట్టగొడుగుల టాలియాటెల్25 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుకూరగాయల స్టిర్-ఫ్రైడ్ నూడుల్స్25 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుతబ్బూలే20 నిమి. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చు
ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
ఆసియా
మధ్యప్రాచ్య
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.