Ecomely

Dil

Briouates à la viande: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Christian Muise — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Atıştırmalıklar

Briouates à la viande

Baharatlı kıyma ve otlarla doldurulmuş çıtır katmanlı üçgenler.

  • 45 dk
  • 6 kişilik
  • Orta
  • Daha pahalı
  • Fas

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydetAlışveriş listeme ekle

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

317 kcal porsiyon başına

Protein
17,1 g
Karbonhidrat
18,1 g
Yağ
19,3 g
Doymuş yağ
5,2 g
Lif
1,1 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Eti, soğanı ve baharatları kavur; bağlaması için yumurtaları ve otları ekle.
  2. Yufkaları şeritler halinde kes, iç harcı koy ve üçgen şeklinde katla.
  3. 2 dakika kızart ya da yağ sürüp fırında 15 dakika pişir.

Başka fikirler

Parmentier kıymalı patates graten1 sa · 4 kişilikEv yapımı hamburger25 dk · 4 kişilikChili con carne1 sa · 4 kişilikFırında bütün tavuk1 sa 30 dk · 4 kişilikKuskus1 sa 30 dk · 6 kişilikTavuk köri40 dk · 4 kişilikBlanquette de veau (kremalı dana yahnisi)2 sa · 6 kişilikPot-au-feu (Fransız etli sebze yahnisi)3 sa 30 dk · 6 kişilik

Özgün Ecomely tarifi.