Vejetaryen
Fırında Tatlı Patates Kızartması
Biraz nişasta sayesinde çıtır, yoğurt soslu.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Yanına
Besin değerleri
296 kcal porsiyon başına
- Protein
- 3,5 g
- Karbonhidrat
- 43,5 g
- Şekerler
- 12,7 g
- Yağ
- 10,5 g
- Doymuş yağ
- 1,3 g
- Lif
- 6,7 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Çubuk şeklinde kes, önce nişastaya sonra yağ ve paprikaya bulayıp kapla.
- Üst üste gelmeden tepsiye yay.
- 220 °C'de 30 dakika, ara sıra çevirerek pişir; fırından çıkınca tuzla.
Başka fikirler
Mac and cheese35 dk · 4 kişilik · ekonomikRoma Usulü Gnocchi40 dk · 4 kişilikFırında sebze cipsi40 dk · 4 kişilik · ekonomikKabak Flan50 dk · 4 kişilik · ekonomikBrokoli Graten45 dk · 4 kişilik · ekonomikDofine usulü patates graten1 sa 35 dk · 4 kişilik · ekonomikKabak Graten45 dk · 4 kişilik · ekonomikKarnabahar Graten45 dk · 4 kişilik · ekonomik
Amerikan
İtalyan
Fransız
Fransız
Dauphiné
Fransız
Fransız
Özgün Ecomely tarifi.