Vejetaryen
Kabak Graten
Hafif ve yumuşacık, mükemmel bir garnitür.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
334 kcal porsiyon başına
- Protein
- 14,6 g
- Karbonhidrat
- 6,2 g
- Şekerler
- 5,9 g
- Yağ
- 27,1 g
- Doymuş yağ
- 16,8 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Kabakları halka halka doğra ve suyunu salması için 10 dk kavur.
- Yumurtaları, kremayı, sarımsağı ve baharatları çırp.
- Kabakları fırın kabına koy, karışımı dök, üzerine peynir serp.
- 180 °C fırında 30 dk pişir.
Başka fikirler
Provence usulü tian1 sa 20 dk · 6 kişilik · ekonomikFırında Közlenmiş Domates Çorbası50 dk · 4 kişilik · ekonomikProvence Usulü Domates40 dk · 4 kişilik · ekonomikPeynirli Graten Kabak35 dk · 4 kişilik · ekonomikKabak Flan50 dk · 4 kişilik · ekonomikDofine usulü patates graten1 sa 35 dk · 4 kişilik · ekonomikRatatouille1 sa 05 dk · 4 kişilik · ekonomikMac and cheese35 dk · 4 kişilik · ekonomik
Provence
Provence
Fransız
Fransız
Dauphiné
Provence
Amerikan
Özgün Ecomely tarifi.