Ecomely

Dil

Katsu curry: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Ocdp — CC0, Wikimedia Commons
Et yemekleri

Katsu curry

Çıtır çıtır panelenmiş şnitzel ve hafif Japon körili sos.

  • 50 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Orta
  • Japon

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydetAlışveriş listeme ekle

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Yanına

Besin değerleri

375 kcal porsiyon başına

Protein
33,1 g
Karbonhidrat
36,8 g
Şekerler
10,6 g
Yağ
9,2 g
Doymuş yağ
3,3 g
Lif
5,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Soğanı, havucu ve patatesi kavur, unu ve köriyi ekle.
  2. Et suyunu, soya sosunu ve balı ekle; 20 dk pişir, sonra blenderdan geçir.
  3. Şnitzelleri yumurtaya ve pankoya bulayarak pane et, her yüzünü 4 dk altın rengi olana kadar kızart.
  4. Dilimle ve sosla birlikte pilavın üzerinde servis et.

Başka fikirler

Parmentier kıymalı patates graten1 sa · 4 kişilikEv yapımı hamburger25 dk · 4 kişilikChili con carne1 sa · 4 kişilikFırında bütün tavuk1 sa 30 dk · 4 kişilikKuskus1 sa 30 dk · 6 kişilikTavuk köri40 dk · 4 kişilikBlanquette de veau (kremalı dana yahnisi)2 sa · 6 kişilikPot-au-feu (Fransız etli sebze yahnisi)3 sa 30 dk · 6 kişilik

Özgün Ecomely tarifi.