
Atıştırmalıklar
Soğanlı Pakora (bhaji)
Nohut unu ve baharatlarla hazırlanan çıtır soğan kızartması.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Yanına
Besin değerleri
374 kcal porsiyon başına
- Protein
- 9,4 g
- Karbonhidrat
- 22,7 g
- Şekerler
- 7,7 g
- Yağ
- 26,1 g
- Doymuş yağ
- 3 g
- Lif
- 5,5 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Soğanları ince ince doğra ve tuzla.
- Unu, baharatları, kişnişi ve soğanları kaplayacak kadar su ekle.
- Küçük yığınlar halinde 170 °C'de 4 dakika kızart.
Başka fikirler
Omlet10 dk · 2 kişilik · ekonomikDomatesli Mozzarellalı Tek Tencere Makarna20 dk · 4 kişilikMantarlı tagliatelle25 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli sote noodle25 dk · 4 kişilik · ekonomikTabule20 dk · 6 kişilik · ekonomikGüneş Sebzeleri Sote35 dk · 4 kişilik · ekonomikGazpaço15 dk · 4 kişilik · ekonomikMiso Çorbası10 dk · 4 kişilik · ekonomik
Özgün Ecomely tarifi.


İtalyan
Asya
Doğu
İspanyol
Japon