Ecomely

Dil

Pirinç pilavı: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Maderibeyza — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Makarna & pilav

Pirinç pilavı

Önce kavrulup sonra et suyunda pişen, taneleri dökülen pilav.

  • 25 dk
  • 4 kişilik
  • Kolay
  • Ekonomik

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

318 kcal porsiyon başına

Protein
5,9 g
Karbonhidrat
60,3 g
Şekerler
1,4 g
Yağ
5,6 g
Doymuş yağ
3,3 g
Lif
1,2 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Soğanı tereyağında yumuşayana kadar kavur.
  2. Pirinci ekle ve şeffaflaşana kadar 2 dk karıştır.
  3. Sıcak et suyunu ve defne yaprağını ekle, kapağı kapat ve karıştırmadan 17 dk pişir.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.