Ecomely

Dil

Mercimek Salatası: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Lablascovegmenu from London — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Salatalar & başlangıçlar

Mercimek Salatası

Arpacık soğanlı sosuyla ılık servis edilir.

  • 40 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Ekonomik
  • Fransız

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydetAlışveriş listeme ekle

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

389 kcal porsiyon başına

Protein
19,8 g
Karbonhidrat
32,5 g
Şekerler
4 g
Yağ
17,3 g
Doymuş yağ
2,3 g
Lif
11,8 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Mercimeği küp doğranmış havuçlarla 25 dk pişir, tuz ekleme.
  2. Yumurtaları haşla.
  3. Arpacık soğanlı sosu hazırla.
  4. Ilık mercimeği sos, yumurta ve maydanozla karıştır.

Başka fikirler

Patatesli omlet40 dk · 4 kişilik · ekonomikDofine usulü patates graten1 sa 35 dk · 4 kişilik · ekonomikRatatouille1 sa 05 dk · 4 kişilik · ekonomikOmlet10 dk · 2 kişilik · ekonomikSebze çorbası45 dk · 4 kişilik · ekonomikŞakşuka (Chakchouka)35 dk · 4 kişilik · ekonomikDomatesli Mozzarellalı Tek Tencere Makarna20 dk · 4 kişilikMac and cheese35 dk · 4 kişilik · ekonomik

Özgün Ecomely tarifi.