Ecomely

Мова

Чилі кон карне: фото страви
Ілюстративне фото: Carstor — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
Страви на щодень

Чилі кон карне

Гостре якраз настільки, як треба, а підігріте ще смачніше.

  • 1 год
  • 4 особи
  • Середньо
  • Помірно
  • текс-мекс

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

373 ккал на порцію

Білки
32,3 г
Вуглеводи
14,9 г
зокрема цукри
5,1 г
Жири
19 г
зокрема насичені
7,5 г
Клітковина
7,1 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Обсмаж цибулю, часник і м’ясо.
  2. Додай спеції, помідори та квасолю, з якої злито рідину.
  3. Туши на повільному вогні 40 хв, подавай з рисом.

Інші ідеї

Оригінальний рецепт Ecomely.