Страви на щодень
Крок-мадам
Крок-месьє з бешамелем, запечений до золотавої скоринки та увінчаний яєчнею-оком.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
497 ккал на порцію
- Білки
- 31,8 г
- Вуглеводи
- 31,1 г
- зокрема цукри
- 6,6 г
- Жири
- 26,9 г
- зокрема насичені
- 11,2 г
- Клітковина
- 1 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Намасти хліб бешамелем, поклади шинку та сир, накрий другим шматком.
- Покрий зверху бешамелем і сиром, запікай 10 хв при 220 °C.
- Поклади на кожен сендвіч яєчню-око.
Інші ідеї
італійська
італійська
мексиканська
американська
французька
бургундська
Оригінальний рецепт Ecomely.