Вегетаріанське
Овочевий крамбл із пармезаном
Ніжні овочі під піщаною пармезановою крихтою.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
311 ккал на порцію
- Білки
- 10,1 г
- Вуглеводи
- 24,9 г
- зокрема цукри
- 7,1 г
- Жири
- 17,8 г
- Клітковина
- 4,5 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Обсмаж овочі кубиками 10 хв із травами.
- Кінчиками пальців розітри борошно, пармезан і масло в крихту.
- Виклади овочі у форму, накрий крихтою.
- Запікай 25 хв при 190 °C.
Інші ідеї
Гратен дофіноа1 год 35 хв · 4 ос. · бюджетноКіш з цибулею-пореєм55 хв · 6 ос.Мак-енд-чіз35 хв · 4 ос. · бюджетноЛазанья зі шпинатом і рікотою1 год 05 хв · 4 ос.Запіканка з кабачків45 хв · 4 ос. · бюджетноТонкий тарт з томатами та гірчицею45 хв · 6 ос.Запіканка з цвітної капусти45 хв · 4 ос. · бюджетноЗапечений нут з овочами50 хв · 4 ос. · бюджетно
дофінезька
французька
американська
італійська
французька
французька
Оригінальний рецепт Ecomely.