Вегетаріанське
Гратен з гарбуза баттернат із шавлією
М’який гарбуз, вершки, шавлія та пармезан.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
284 ккал на порцію
- Білки
- 8,5 г
- Вуглеводи
- 14 г
- зокрема цукри
- 6,3 г
- Жири
- 20,2 г
- зокрема насичені
- 13,5 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Очисти гарбуз і наріж тонкими скибочками.
- Виклади їх у форму з часником і шавлією.
- Залий приправленими вершками, посип пармезаном.
- Запікай 40 хв при 180 °C.
Інші ідеї
Запіканка з цвітної капусти45 хв · 4 ос. · бюджетноГратен із батату на кокосовому молоці1 год 05 хв · 6 ос.Фламіш із пореєм (Flamiche)1 год · 6 ос. · бюджетноСавойський гратен1 год 20 хв · 6 ос. · бюджетноЗапечена брюссельська капуста35 хв · 4 ос.Запечений буряк з бальзамічним оцтом1 год · 4 ос. · бюджетноГратен із зимових овочів1 год 10 хв · 4 ос.Пиріг із цибулею-пореєм і сиром комте50 хв · 6 ос.
французька
північнофранцузька
савойська
Оригінальний рецепт Ecomely.