Вегетаріанське
Гратен із батату на кокосовому молоці
Екзотична ніжна версія гратен дофіне.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
311 ккал на порцію
- Білки
- 6,9 г
- Вуглеводи
- 32,9 г
- зокрема цукри
- 10,8 г
- Жири
- 15,6 г
- зокрема насичені
- 13,2 г
- Клітковина
- 5,3 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Наріж батат тонкими кружальцями.
- Виклади їх у форму, натерту часником.
- Залий кокосовим молоком із каррі, посип пармезаном.
- Випікай 50 хв при 180 °C.
Інші ідеї
Запіканка з цвітної капусти45 хв · 4 ос. · бюджетноГратен з гарбуза баттернат із шавлією1 год · 4 ос.Фламіш із пореєм (Flamiche)1 год · 6 ос. · бюджетноСавойський гратен1 год 20 хв · 6 ос. · бюджетноЗапечена брюссельська капуста35 хв · 4 ос.Запечений буряк з бальзамічним оцтом1 год · 4 ос. · бюджетноГратен із зимових овочів1 год 10 хв · 4 ос.Пиріг із цибулею-пореєм і сиром комте50 хв · 6 ос.
французька
північнофранцузька
савойська
Оригінальний рецепт Ecomely.