
М’ясо
Хюнкяр бейенді
Рагу з ягнятини в томатному соусі на пюре з копчених баклажанів із сиром.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
458 ккал на порцію
- Білки
- 41 г
- Вуглеводи
- 17,8 г
- зокрема цукри
- 12 г
- Жири
- 22,9 г
- зокрема насичені
- 11,9 г
- Клітковина
- 7,6 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Туши ягнятину з цибулею, часником, томатами та чебрецем 1 год.
- Запечи цілі баклажани на грилі, дістань м’якоть.
- Приготуй бешамель, додай баклажани та сир.
- Подавай рагу на пюре.
Інші ідеї
Оригінальний рецепт Ecomely.

французька
савойська
савойська
американська
текс-мекс
французька
магрибська
іспанська