Паста й рис
Кімбап
Корейські рулети з рису з кунжутом, яйцем, морквою, шпинатом і surimi.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
544 ккал на порцію
- Білки
- 16,6 г
- Вуглеводи
- 87,5 г
- зокрема цукри
- 5,1 г
- Жири
- 12,8 г
- зокрема насичені
- 2,3 г
- Клітковина
- 5,4 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Заправ звареного рису кунжутною олією та сіллю.
- Приготуй омлет і наріж смужками, обсмаж моркву, збланшуй шпинат, наріж огірок брусочками.
- Розрівняй рис на норі, виклади начинку рядами та щільно сверни.
- Змастити кунжутною олією та наріж шматочками.
Інші ідеї
американська
індійська
мексиканська
французька
італійська
текс-мекс
Оригінальний рецепт Ecomely.