Ecomely

Мова

Лазанья з лососем і шпинатом: фото страви
Ілюстративне фото: JIP — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Паста й рис

Лазанья з лососем і шпинатом

Лосось, шпинат і легкий бешамель — для змін після болоньєзе.

  • 1 год
  • 6 осіб
  • Середньо
  • Дорожче

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

Харчова цінність

436 ккал на порцію

Білки
28,6 г
Вуглеводи
35,4 г
зокрема цукри
6,1 г
Жири
19,1 г
зокрема насичені
9 г
Клітковина
2,9 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Обсмаж шпинат, щоб він зів'яв, і відціди.
  2. Приготуй бешамель із мускатним горіхом.
  3. Викладай шарами листи, бешамель, шпинат і шматочки лосося.
  4. Заверши бешамелем і грюєром; запікай 35 хв при 180 °C.

Інші ідеї

Лазанья1 год 15 хв · 4 ос.Запіканка з макаронів і шинки35 хв · 4 ос.Мак-енд-чіз35 хв · 4 ос. · бюджетноЛазанья зі шпинатом і рікотою1 год 05 хв · 4 ос.Лосось у духовці25 хв · 4 ос.Бранада з тріски55 хв · 4 ос.Кіш із лососем і шпинатом55 хв · 6 ос.Тріска в пергаменті з овочами35 хв · 4 ос.

Оригінальний рецепт Ecomely.