Риба
Лосось у духовці
Стейки лосося в пергаменті з лимоном і кропом.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
До страви
Харчова цінність
318 ккал на порцію
- Білки
- 26,7 г
- Вуглеводи
- 0,3 г
- зокрема цукри
- 0,2 г
- Жири
- 22,9 г
- зокрема насичені
- 3,8 г
- Клітковина
- 0 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Розігрійте духовку до 200 °C.
- Покладіть кожен стейк на аркуш пергаменту з часточками лимона, кропом, олією, сіллю та перцем.
- Загорніть пакети та запікайте 15 хв.
Інші ідеї
Тріска в хрусткій скоринці з чорізо30 хв · 4 ос.Скумбрія, запечена з гірчицею25 хв · 4 ос. · бюджетноБіла піца з лососем і шпинатом27 хв · 4 ос.Паста з лососем20 хв · 4 ос.Паста з тунцем і томатами20 хв · 4 ос.Тріска під лимонним соусом25 хв · 4 ос.Мідії по-марсельськи30 хв · 4 ос.Креветки з часником і петрушкою15 хв · 4 ос.
французька
французька
іспанська
Оригінальний рецепт Ecomely.